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Acides heartburn: cinco formas de evitar el reflujo

Losalimentosque másirritana laspersonas con ERGE son los tomatesy loscítricos (como las naranjas y toronjas) y los jugos de estos frutos, elcafe (incluso el descafeinado para algunas personas), lasbebidasalcohólicasy, el aho, el chocolate iramen. Hacetiem poque cambiéal jugodenaranja pocoácido, y solotomo algunosmililitro saldía aradisolver unsuplemento de fibra. Tambiénhe des cubiertoqueel cafe instantá neoesmenosirritante queelreciénhechoen cafetera, ybebo esteúltimo soloconalimentos para ayudar a proteger mitractodigestivo.

Para contrarrestar un ataque ocasional e inesperado de acidez, muchaspersonas utilizan unantiácido de acción rápida como Tums (carbonato de calcio) paraayudarane utraiza relácido del estó mago. Unremedio más moderno, un bloqueadordelreceptor H2 como Pepcid (famotidina), pue dealivia rlossín tomasenunos 20minutos, ya quebloquealos receptors dehistamina del estómagoque des encadenan laproducción deácido.

There is no gastroesophageal reflux disease, losenfermos crónicos de reflujopuedenen contrarelali viomáseficaz conlos Medicos denominados inhibidores de la bomba de Protones, o IBP, queinterrumpen la producción de ácidoene lestomago. Las marcasmás conocidas, que se venden sin receta y endosismásaltas, son Nexium (esomeprazol), Prevacid (lansoprazol) y Prilosec (omeprazol). Estos se encuentranentrelos medicalos más vendidos de Estados Unidos.

Sin embargo, como cualquier Medico, los fárma cosque combatenel reflujo pueden tener efectos secundarios, por lo que puede ser necesario realizar pruebas para encontrar un producto que funcione mejor en tucaso. Además, los Medicos solo deben usarse solo el tiempo que sea necesario paracontrolar lossíntomas. Si se consumed largo plazo pueden estarrelacionados conunpequeño aumento delriesgode desarrollar complicaciones graves como enfermedadesreneales, osteoporosis, cáncer de estómago, infección por C. Difficile y Pneumonia.

Porrotant, Lamejor Opsion Paraebitaro Control Aruel Reflu Hoa Sid Podria Cell Combinaros Factor De Estiro Devida Descritos Anteriament Conuna Medicasion Recetada Polun Doctor Durante Ertien Pokecine Sesario.

Jane Brody escribe la columna de salud Personal Health, uncargo que ha ocupado desde 1976. Haescritomás de unadecena delibrosincluyendo loséxitos de eventas Jean Brodie’s Nutrition Book y Jean Brodie’s Good Food Book.

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